Mailing #2
Waar ligt de verantwoordelijkheid?
“Verantwoordelijkheid nemen betekent dat je dat wat je je hebt voorgenomen, gaat waarmaken én dat je zorg draagt voor jouw eigen welzijn .”
Opname: Hoe neem je verantwoordelijkheid voor wat goed is voor jou?
Op “Verantwoordelijk nemen” zit best een negatieve lading. We denken vaak dat er iets aan de hand is of dat je iets verkeerd gedaan hebt en dat je daar verantwoordelijkheid voor moet nemen. Wij zien dat anders.
Als je verantwoordelijkheid gaat dragen over jouw eigen welzijn, dan ga je ervoor zorgen dat het goed met jou gaat. De enige die echt weet hoe het met jou gaat, ben jij. Als jij zorg draagt voor jou, dan kan jij uitzoeken wat je nodig hebt. Dat is nooit egoïstisch; dat is het aller belangrijkste om te onderzoeken en bespreekbaar te maken.
Beluister hieronder de opname (10 minuten)
Opname: Bij wie hoort deze verantwoordelijkheid?
Is deze taak echt van mij of hoort die bij iemand anders? Moet jij ervoor zorgen dat jouw collega goed presteert en lekker in zijn vel zit? We zijn snel geneigd om de verantwoordelijkheid van anderen op ons te nemen.
Het ironische is dat we daarbij de verantwoordelijkheid over wat goed is voor onszelf, een beetje vergeten. Hoe kom je er achter waar de verantwoordelijkheid ligt?
Beluister hieronder de opname (4 minuten)
Opname: Hoe zorg je voor empathie met betrekking tot verantwoordelijkheid?
Vaak hebben we een oordeel over onszelf of over de ander, of vinden we dat iets anders had moeten gaan. Empathie is met “zachte ogen” kijken naar jezelf en de ander. Dat betekent niet dat we soft gaan doen of dat het allemaal niet uitmaakt. In deze “how to” laten we je graag zien hoe je dat kunt doen.
Beluister hieronder de opname (4 minuten)
Heb je behoefte aan ‘gewoon’ even de tijd nemen om te kijken wat er in jou speelt? Het Gewoon de Tijd pakket is 6 maanden geldig en is simpelweg de afspraak dat je 1 tot 5 Momenten (online) met ons hebt. Aanmelden kan hier en je kunt altijd binnen een paar dagen terecht.